訓練停滯、進步卡住
課表沒變、睡眠也夠，表現卻一直上不去，想知道是不是鐵質、甲狀腺或荷爾蒙出了問題。
新北樹林・鄰近板橋與新莊
運動抽血檢測｜
看懂身體的數字，練得更有效率
練得很勤，進步卻停住？常常累、恢復慢、容易受傷？一次抽血看鐵蛋白、血糖與胰島素、肌肉損傷指標和荷爾蒙，由同樣是運動員的醫檢師幫你解讀。
不確定選哪一組？LINE 告訴我們你的運動項目和最近的狀況，我們幫你挑。
WHO & WHY
為什麼運動的人也要抽血？
體重、體脂、配速看得到；鐵質、荷爾蒙、肌肉損傷看不到。這些數字常常是「卡關」的原因。
醫檢師的經驗
我自己打羽球、教羽球，也跑越野、玩自由潛水。看過很多認真練的人，問題不在課表，而在身體裡：女生跑者鐵蛋白偏低，喘、累、配速上不去；重訓的人皮質素長期偏高、睪固酮偏低，練了半年肌肉沒長；耐力賽前後 CPK 飆很高，自己卻不知道該休息。
抽一次血，把這些數字找出來，訓練、飲食和休息才有方向。
適合這些人
常常疲勞、恢復很慢
練完好幾天還在痠、早上起不來、心跳比平常快，可能是過度訓練或發炎指標偏高。
耐力運動員、女性跑者
馬拉松、三鐵、自行車等耐力項目，以及有月經的女性運動員，特別容易鐵蛋白不足。
重訓、健身想增肌減脂
肌肉長不上去、體脂降不下來，想看睪固酮、游離睪固酮、胰島素阻抗與肝膽功能。
PLANS & PRICING
三種方案：從基礎到健身荷爾蒙
價格為本所現行自費價目。方案可以單選，也可以組合；不確定的話，先把運動項目和最近的狀況告訴我們。
方案 A｜基礎檢驗
運動人必備・建立基準線
適合：一般健康檢查、剛開始規律運動、想先建立一組基準數字的人。
- CBC 血液常規（紅血球、血紅素、血小板…）
- Ferritin 鐵蛋白
- 空腹血糖、Insulin 胰島素、HOMA-IR 胰島素阻抗
- HbA1c 醣化血色素
- 腎功能：BUN、Creatinine、Uric Acid、eGFR
- 肝膽：GOT、GPT、Bilirubin、ALP、r-GT
- 蛋白質營養：Total Protein、Albumin、Globulin
- 方案價
- NT$2,000
長期訓練者最常選
方案 B｜荷爾蒙變化・身體耐受壓力
長期訓練者階段性檢測
適合：長期高強度訓練、訓練效果不如預期、懷疑過度訓練的人。
- HS-CRP 高敏感度 C 反應蛋白（發炎）
- LDH、CPK 肌肉損傷指標
- Cortisol AM 皮質素（壓力荷爾蒙）
- Testosterone 睪固酮
- T3、T4、TSH 甲狀腺功能
- 25-OH Vitamin D 維生素 D
- 方案價
- NT$2,800
方案 C｜健身荷爾蒙
肌肉合成的關鍵荷爾蒙
適合：重訓與健美選手、懷疑荷爾蒙失調、性功能障礙或異常掉髮的人。
- Testosterone 總睪固酮
- Free Testosterone 游離睪固酮
- SHBG 性荷爾蒙結合球蛋白
- Bioavailable Testosterone 生物可利用睪固酮
- 方案價
- NT$4,000
為什麼 B、C 要早上抽？皮質素和睪固酮一天之中會變動，早上最高。想跟上一次比較，最好固定在早上 8～10 點抽。檢測前 24～48 小時避免高強度或長距離訓練，否則 CPK、LDH 會偏高。
HOW IT WORKS
從預約到看懂報告，四個步驟
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預約
LINE 告訴我們你的運動項目、訓練量和最近的狀況，我們幫你挑方案，並提醒要不要空腹、幾點來最好。
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前一天準備
檢測前 24～48 小時不做高強度、長距離訓練；方案 A 前一晚 10 點後只喝水。
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早上抽血
一次抽血完成所有項目，幾分鐘就好。
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報告與解說
數值會標出位置；驗過兩次以上會畫歷次比較，看得出訓練前後的變化。醫檢師可以當面或用 LINE 說明。
FAQ
來之前，你可能想先知道
運動檢測需要空腹嗎？
方案 A 含空腹血糖與胰島素，需要空腹 8 小時（水可以喝）。方案 B、C 不一定要空腹，但建議早上 8～10 點採檢，數字比較準、也比較好跟下一次比較。
練完隔天可以來抽嗎？
不建議。高強度或長距離訓練後，CPK、LDH、發炎指標都會暫時升高，看起來像「異常」。請在檢測前 24～48 小時休息或只做輕度活動。
多久驗一次比較好？
一般運動愛好者每年 1 次即可；備賽或大量訓練期間，可以在訓練週期前後各驗一次，用歷次比較看變化。
檢驗結果可以直接調整補充品或用藥嗎？
數值需要搭配訓練量、作息與飲食一起判讀。補充鐵劑、維生素 D 或任何荷爾蒙相關的處置，請先和醫師討論，不要自行使用。
TRUST & COMPLIANCE
誰寫的、誰審的、誰負責
機構合法資訊
- 機構名稱：長安醫事檢驗所（附設 X 光檢查室）
- 醫事機構代碼：9431070039
- 地址：238 新北市樹林區育英里中山路一段 176 號
- （鄰近板橋、新莊，樹林火車站步行可達）
- 電話：(02) 2682-8209／(02) 2683-7800
- LINE：線上諮詢與預約
- 服務時間：週一至週五 09:00–20:00、週六 09:00–14:00、週日固定公休
撰文與審核者
- 江柏毅 醫事檢驗師
- 10 年醫院臨床檢驗經驗（新竹馬偕紀念醫院、羅東博愛醫院）
- 國立陽明交通大學分子醫學與生物工程研究所 碩士
- 教育部部定講師
- 考試院醫事檢驗師考試及格（檢字第 021371 號）
隱私與保密承諾
- 採檢專室專用，候檢與採檢空間分區進行
- 報告僅本人可查詢、領取與保存
- 不與保險公司或第三方機構交換、比對或共享檢驗資訊
- 所有檢驗資料僅限本所醫事人員於醫療用途內部使用，並簽訂保密協定
法令遵循宣告： 本所為依《醫事檢驗師法》設立之醫事檢驗機構，檢驗業務由合格醫事檢驗師執行，並依《個人資料保護法》蒐集、處理與利用個人資料。本頁所載之檢驗項目、費用與流程說明，均以本所現行作業為準。
本頁內容為衛生教育與服務說明，不構成診斷或醫療建議。運動檢測數值須搭配訓練量、作息與飲食判讀，荷爾蒙與補充品相關處置請交由醫師評估。