知識分享・衛教分享・2026.10.15・江柏毅 醫事檢驗師
抽血前要空腹嗎？
哪些項目要、哪些不用
「明天要抽血，今天幾點以後不能吃？」這是我們每天最常被問的問題。答案取決於你要驗什麼，不是每一項都要空腹。
看不懂自己的報告？拍照用 LINE 傳給我們，醫檢師幫你看。
要空腹、不用空腹的項目
| 項目 | 要不要空腹 |
|---|---|
| 空腹血糖（AC Sugar）、胰島素、HOMA-IR | 要，空腹 8 小時以上 |
| 三酸甘油脂（TG） | 要，空腹 8～12 小時數字比較準 |
| 總膽固醇、HDL、LDL | 建議空腹（跟三酸甘油脂一起驗時） |
| 糖化血色素 HbA1c | 不用 |
| 腫瘤標記（CEA、AFP、PSA…） | 不用 |
| 甲狀腺、B 肝、性病、過敏原 | 不用 |
| 肝功能、腎功能、尿酸、血液常規 | 不用（但油膩大餐後建議隔天再驗） |
一次驗很多項，只要其中一項要空腹，就整個空腹來。預約時把要驗的項目告訴我們，我們會提醒你。
空腹期間可以做什麼？
水可以喝，其他的先忍一下
白開水可以喝，喝水反而比較好抽血。咖啡、茶、牛奶、果汁、運動飲料、無糖飲料、口香糖都不行，會影響血糖和三酸甘油脂。
慢性病的藥：一般可以照常吃，配白開水；但降血糖藥、胰島素請先問你的醫師，空腹又吃藥可能低血糖。
抽完血就可以吃東西了，建議帶點小餅乾，避免頭暈。
抽血前一天的小提醒
讓數字反映「平常的你」
前一天正常吃就好，不需要特別吃清淡，但避免大吃大喝和喝酒。
前一兩天避免劇烈運動：重訓、長跑後，CK、肝指數可能暫時升高（請看「練完隔天抽血，肝指數飆高？」）。
睡飽一點。熬夜會讓血糖、皮質醇等數值偏高。
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撰文與審核者
- 江柏毅 醫事檢驗師
- 10 年醫院臨床檢驗經驗（新竹馬偕紀念醫院、羅東博愛醫院）
- 國立陽明交通大學分子醫學與生物工程研究所 碩士
- 教育部部定講師
- 考試院醫事檢驗師考試及格（檢字第 021371 號）
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